Jak zrobić suszone jabłka – naturalne metody suszenia

Suszone jabłka to najszybszy sposób na zdrową, chrupiącą przekąskę bez grama chemii. Przy odrobinie organizacji można…

Czytaj dalej

Sok z selera naciowego – właściwości i zastosowanie

Otwórz lodówkę i spójrz na seler naciowy trochę inaczej niż zwykłe „zielsko do rosołu”. Sok z…

Czytaj dalej

Lekka sałatka z ryżem – przepis na zdrową i szybką przekąskę

Lekka sałatka z ryżem to idealne rozwiązanie dla osób poszukujących szybkiego, a jednocześnie pełnowartościowego posiłku. Ten…

Czytaj dalej