Czy kurkuma podnosi ciśnienie? Pytanie wraca regularnie w rozmowach o „naturalnym leczeniu” i przyprawach prozdrowotnych. Jedni…
Czytaj dalejKategoria: Zdrowie
Czy kalafior jest lekkostrawny – kiedy służy, a kiedy szkodzi?
Czy kalafior jest lekkostrawny? Odpowiedź brzmi: to zależy – od jelit, sposobu przygotowania, wielkości porcji i…
Czytaj dalej
Co daje picie wody z cytryną – realne korzyści dla zdrowia
Rano automatycznie sięga się po kawę, w ciągu dnia – po wodę „byle jaką”, często bez…
Czytaj dalej
Czy masło klarowane jest zdrowe – plusy i minusy w diecie
Czy masło klarowane jest zdrowe? To pytanie wraca regularnie w dyskusjach o “zdrowym gotowaniu”. Z jednej…
Czytaj dalej
Co wypłukuje żelazo – produkty i nawyki, na które uważać
Żelazo nie „ucieka” z organizmu przypadkiem – zwykle pomaga mu w tym konkretne połączenie produktów i…
Czytaj dalej
Moringa – co to jest i właściwości zdrowotne
Moringa wydaje się po prostu kolejną “modną” superżywnością, którą dodaje się do smoothie albo owsianek. W…
Czytaj dalej
Miód wielokwiatowy – właściwości i zastosowanie
Miód wielokwiatowy często traktowany jest jako „gorszy” od odmian jednonektarowych – akacjowego, lipowego czy gryczanego. To…
Czytaj dalej
Dlaczego miód się nie krystalizuje i co to oznacza?
Miód płynny na sklepowej półce wygląda apetycznie i łatwo się go dozuje. Problem pojawia się, gdy…
Czytaj dalej
Czy imbir się obiera przed użyciem?
Obieranie imbiru to jedno z tych pytań, które dzieli kucharzy na dwa obozy. Odpowiedź nie jest…
Czytaj dalej
Sok z imbiru – właściwości, zastosowanie, przepis
Sok z imbiru – dlaczego warto się nim zainteresować? Powinieneś poznać sok z imbiru, jeśli szukasz…
Czytaj dalej
Zakwas buraczany – przeciwwskazania i skutki uboczne
Wiele osób myśli, że jeśli coś jest domowe i naturalne, to można pić bez ograniczeń, ale…
Czytaj dalej
Sok z buraka kiszonego – właściwości zdrowotne i przepis
Sok z buraka kiszonego zaskakuje tym, jak dużo potrafi zmienić w codziennym samopoczuciu przy minimalnym nakładzie…
Czytaj dalej
Jak przygotować siemię lniane do picia – właściwości i zastosowanie
Siemię lniane do picia sprawdzi się u osób, które mają problemy z trawieniem, suchą skórą, refluksem…
Czytaj dalej